助孕包性别电话_包成功选男女,产后催乳的误区有哪些
- 长沙代孕网
- 2025-02-01
产后哺乳有3大误区，首先是产后马上喝滋补汤哺乳，但其实过早摄入催乳汤，不仅对身体恢复无益，还可能患上乳腺炎，这是大多数宝妈都犯的一个毛病； 其次是暴饮暴食，汤水过于油腻，油腻的汤水会引起肠胃炎等疾病，产后一两天食用清淡的粥汤即可；最后一个误区就是过于依赖食物！其实，催奶最好的方法是让宝宝多吸吮。
产后催奶的错误方法 很多妈妈对产后催奶存在误区，用了很多错误的方法：
产后催奶最好的方法是让宝宝多吮吸，但是很多妈妈在产后催奶的过程中都会出现一些误区，使用了很多错误的催奶方法。家里的老一辈人还认为，生产过程中消耗体力太多，所以应该马上给产后妈妈补充营养，鱼汤、排骨汤各种汤汤水水喝下去，母乳会更多更好！这种做法是不科学的，产后过早摄入催乳汤，对新妈妈身体恢复不利，还小心乳腺炎找上你！
这是因为新妈妈产后几乎都面临着乳腺管开始不通畅的问题，此时如果盲目催奶，会造成奶量增多，却不能被宝宝及时吸吮，只会加剧乳房的胀痛，奶水久了很容易出现乳腺炎。
另外，产妇产后不宜暴饮暴食，过于油腻的汤水不利于身体恢复，还可能引起肠胃炎等疾病。产后一两天喝些清淡的粥或汤，可以保持足够的体力，迅速恢复体力，还能很好地保证乳汁的分泌。产后几天宝宝的奶量并不大，正常妈妈的奶量已经足够宝宝吃了。
而且，不仅油腻的汤催乳效果好，清淡的蔬菜汤也有很好的催乳效果。各类蔬菜主要是根、花、果等不加任何调料的汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产第二天）即喝有极好的催奶效果。
食物下奶食物下奶本身是没有问题的，但是很多妈妈过于依赖食物下奶，却忽略了一些真正有效的下奶方法，其实最好的下奶方法就是宝宝多吸吮，当奶水不足时，在食物下奶的同时，一定要注意让宝宝多吸吮，不要以为一定要起来才能让宝宝吸吮奶水。另外，如果盲目喝汤进补，摄入过多食物，导致奶量增加，宝宝喝不下，对妈妈的身体也不好。p