从宝宝四个月起头，妈妈便起头给宝宝增添辅食了。若何使宝宝顺应固体食物呢?小编发起妈妈们要掌握好宝宝4-6个那段时间，有利于当前宝宝的断奶喔。
婴儿该当正在甚么时间起头吃固体食品呢?
宝宝吃固体食品的机会断定的尺度是：婴儿可能靠支撑物的资助坐起来，并能不变天节制本人的脖子而且可以把头从一侧转向另一侧的时间。那平常产生正在孩子4-6个月大时。
正在孩子具有这个前提时起头给他喂固体食品很紧张，由于这个期间恰是孩子的铁的储蓄就要用光的时间。
怎样喂固态食品?
喂固体食品可以从稻谷类食品起头，由于谷类引发过敏反应的可能性最小。一起头喂的时间该当用十分小的量，约莫是一茶勺谷类混淆几茶勺母乳或代乳品。这类谷类粥若太稠，婴儿会难以对付，能够招致拥塞。是以，不宜太稠，应呈流状，并且该当用一个小的得当孩子口腔的勺子喂，让粥流进孩子的嘴里。一些粥能够会从婴儿嘴里流出来，缘故原由是婴儿借没有习气把食品送到口腔后部咽下它们。最初，孩子能够只吃几口便不吃了。含有燕麦、大麦和小麦的谷类食品可以正在孩子6个月大时喂;蔬菜跟生果可以正在孩子6-8月大时喂。
为辨认能够产生的食品过敏症，新的食品每次试喂时该当只采取一种，而且至少要有3天的工夫距离才可采取另一种新的食品。最能够惹起过敏反应的食品有小麦、花生、柑橘类的生果或许果汁、牛奶、鱼和鸡蛋白等。过敏反应的症状是腹泻、皮疹、吐逆跟绞痛(常为腹部)。
专家建议：先蔬菜 后生果
儿科医师跟营养学家皆发起：先采取蔬菜，然后采取生果。缘故原由是人类生来带有对生果甜味的偏心。若是婴儿学会吃水果正在先，那么他们便不怎么能够念吃蔬菜了，由于蔬菜不如生果甜。
果汁应该冲淡后喂食：一半果汁对一半火;而且天天限于4-6盎司(约为113.2-169.8克)，太多则能够惹起腹泻。
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