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孕妇禁吃的食物和水果有哪些
计划生育终止妊娠证明
现在准妈妈想要终止妊娠的话有的还需要去计划生育管理部门办理计划生育终止妊娠的证明的，这个需要符合条件另外提前准备好相关的资料的，当然引产的话还有最佳时期的，准妈妈要把 ……
女性在怀孕期间需要注意的事情有很多，尤其是在饮食上，需要注意的更多。一些不健康的饮食可能会影响到孩子在肚子里的发育，所以在选择饮食时一定要慎重，不要接触一些对身体不利的食物，避免对胎儿的发育造成影响。接下来我们就来了解一下孕妇禁吃的食物和水果有哪些？
孕妇禁吃的食物和水果有哪些
14周怀孕胎心170正常吗
如果女性每月的月经是规律性的，且在积极备孕中，那么次月月经推迟到10天以上就会有怀孕的可能。大家可以自己用早孕试纸先测试一下，如果确定后再去医院做胎心检查。那么14周怀孕 ……
对于孕妇来说，首先不能吃螃蟹，它滋味很好，但其性寒冷，有活血祛瘀之过，新对孕妇不本，尤其是蟹爪，由于有显着的堕胎作用。其次不能吃甲鱼，固然它具有滋阳害肾的功能，但非甲鱼性味淡热，无灭较弱的通血络、集瘀块做用，因此有必定堕胎之利，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更弱。
怀孕的人也不能吃薏米，它是一种药食同流之物，西医认为其质滑利。药理实考证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可匆匆使子宫收伸，因此有诱发淌产的可能。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。
孕妇可以吃什么
奶类营养丰富，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，尽量少吃过凉的食物。各种新鲜蔬菜都是很好的选择，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高，准妈妈们都知道，怀孕初期要补充适量的叶酸，可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水煮、素炒等为主，也可以凉拌。
孕妈妈们的饮食起居，营养均衡是我们永远关心的话题之一。对于怀孕的人来说，一定要好好注意饮食，健康的饮食才可以让孩子在母体里更好的吸收营养。孕妇在怀孕后情绪也会不稳定，所以家人一定要多加陪伴，好好安抚她们的情绪。孕妇也要适当的运动，确保生个健康的宝宝。
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