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孕妇8个半月出行注意事项
孕妇能吃羊肚菌吗
怀孕的时候，孕妇想吃各种食物，以前不爱吃的食物也变得爱吃起来。但是并非所有的食物都是可以吃的。因为禁忌比较多所以孕妇也分不清。那么，孕妇能吃羊肚菌吗？羊肚菌孕妇能食用吗 ……
一般孕妇在孕晚期会由于身体比较笨重而导致行动不是很方便，所以孕妇在这个阶段应该尽量避免外出，如果一定要出门的话，在生活方面都是需要注意的，稍不留意就有可能导致胎儿早产。那么，孕妇8个半月出行注意事项有哪些？
孕妇在这个时期如果要出行的话，身边一定要有家人或朋友的陪伴，同时注意不要提过于重的物品，还要避免弯腰。不过按常理来说，孕妇在这个时期最好还是不要出远门游玩或是长时间的外出。孕妇在出行过程中，如果发现身体出现生产前的征兆，一定要保持冷静并赶快去医院准备待产。
孕妇8个半月出行的话，应该尽量避免去人比较多的公共场合，以免人过多，过于拥挤而刺激到产妇，使产妇出现紧张的情绪而出现早产。并且孕妇在这个时期外出的话，为产妇和宝宝的安全起见，最好不要乘坐飞机或火车高铁等交通工具。因为如果一旦出现早产的话，在飞机上是会比较危险的。
怀孕期间的孕妈妈在饮食和行动方面都要格外注意，特别是在怀孕晚期要特别注意休息，适合的运动一下也是可以的，有利于身体的健康发展，还有助于生产时胎儿的正常分娩。
如何减轻顺产痛苦
分娩是孕妈们十个月的怀胎之后必须要面对的一件事，很多孕妈都对生产心生恐惧，往往在要分娩的前几天甚至一个月就开始提心吊胆。其实分娩并不是特别疼痛，一些办法也是可以帮助减 ……
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